Modernste Geräte, eine intelligente Trainingssteuerung, vor allem aber bestens ausgebildete Trainer warten im TSV Sportzentrum auf TSV-Mitglieder und solche, die es noch werden wollen. TSV Calw
CALW, 10.11.2023. (pm) – Am kommenden Sonntag, den 12. November 2023 ist es soweit – das TSV Sportzentrum feiert bereits seinen sechsten Geburtstag. Von 11 – 17 Uhr dreht sich dabei alles um die Themen „Sport, Entspannung & Gesundheit.“ Zahlreiche Sport- & Gesundheitskurse zum Ausprobieren, ein spezieller Anti-Stress- & Entspannungsworkshop sowie umfassende Beratung des TSV-Trainerteams warten auf TSV-Mitglieder und solche, die es noch werden wollen.
Denn Sport im Allgemeinen und Gesundheit im Besonderen stehen trotz aller Feierlichkeiten natürlich klar im Fokus von Calws größtem Verein. Über 2.800 Mitglieder sind es mittlerweile, die der TSV Calw Woche für Woche bewegt und das TSV Sportzentrum ist mit seinen vielfältigen Möglichkeiten dabei ein wichtiger Baustein. Schon sechs Jahre ist es her, seit das TSV-Jahrhundertprojekt am 10. November 2017 mit einem Festakt feierlich eingeweiht wurde und das lässt die Vereinsverantwortlichen auch heute noch regelmäßig staunen.
Denn viel ist seither passiert im TSV Sportzentrum: Da ist der stetige Ausbau des Angebotes – sei es Rehasport, T-RENA, neue Sportkurse, Firmen- & Vereinskooperationen – auf der einen Seite, aber auch sehr schwierige Jahre mit insgesamt neun behördlich angeordneten Schließmonaten aufgrund der Corona-Pandemie auf der anderen Seite.
Konzeptionell sind es insbesondere zwei Attribute, die das TSV Sportzentrum seit seinem Bestehen auszeichnen und die finden sich auch in den Jubiläumsaktionen am Tag der offenen Tür wieder. Denn zum einen ist das TSV Sportzentrum ein Ort zum gemeinsamen Sporttreiben für Menschen aus verschiedenen Generationen, zum anderen bietet das TSV Sportzentrum zielgerichtete Angebote und damit Lösungen für Freizeitsportler und Leistungssportler sowie für Menschen mit chronischen Erkrankungen und körperlichen Beschwerden. „Mein Gesundheitssportort“ ist die richtige Adresse für Menschen die fit und beweglich bleiben wollen.
Für das 6-jährige Jubiläum hat sich das Team des TSV Sportzentrums ein abwechslungsreiches Programm einfallen lassen. Im Zentrum dieses besonderen Tages steht der Workshop „Probiers mal mit Gemütlichkeit“. In diesem aktiven Workshop dreht sich alles um das Thema Stress und Entspannung. So werden die Teilnehmer und Teilnehmerinnen in verschiedene Entspannungsmethoden eingeführt und können diese auch ausprobieren. Start des Workshops ist um 13.30 Uhr. Im Anschluss kann zusätzlich noch eine Yoga-Stunde besucht werden.
Los geht‘s an diesem Tag schon 11 Uhr mit einer Mischung verschiedener Kurse zum Mitmachen – darunter Bauch-Beine-Po, Myofasziales Training, Langhanteltraining und HulaHoop. Wer den Workshop oder einen der Kurse besuchen möchte, sollte sich vorher anmelden und seine Sportsachen mitbringen. Zusätzlich steht das Trainerteam für Beratungen rund ums Thema Kraft- und Fitnesstraining an diesem Tag bis 17 Uhr zur Verfügung.
Damit die Energie für den langen Tag nicht verloren geht, gibt es verschiedene gesunde Snacks und kleine Speisen wie Quark, Porridge und Obstsalat. Für neue Mitglieder gibt es zudem eine besondere 30 Tage-Test- Jubiläumsaktion, die bereits jetzt über www.tsvsportzentrum.de gebucht werden kann.
„Sport macht Spaß und wirkt ganz nebenbei präventiv auf viele Erkrankungen“, bestätigt Clemens Alex, Sportlicher Leiter des TSV Sportzentrum. Er ergänzt: „Rückenschmerzen, Herz-Kreislauf-Probleme und Übergewicht sind nur drei Beschwerden, mit denen Menschen immer wieder zu uns kommen und denen wir gerne helfen.“ Ob als niederschwelliger Einstieg über die vielen Rehasport-Kurse die im TSV Sportzentrum mittlerweile angeboten werden oder mittels passendem Kurs bzw. Trainingsplan für den Fitnessgeräte-Bereich, „nur im persönlichen Gespräch finden wir heraus welche Probleme und Wünsche ein neues Mitglied hat und nur so können wir diesem auch zielgerichtet helfen“, freut sich Alex mit seinem Team aus Sportwissenschaftlern, gelernten Physiotherapeuten und Gerätefitnesstrainern auf die Beratungen am Sonntag.