Datum/Zeit
17.01.2025
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Jetzt anmelden zu Online-Vortrag am 22.Januar
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist für uns alle wichtig. Bei Sportlerinnen und Sportlern kann die passende Ernährung sich sogar so positiv auswirken, dass sie die Leistung während des Trainings verbessert, die Regeneration beschleunigt und Verletzungen vorbeugt. Brauchen es dazu aber Proteinshakes, Energieriegel oder Nahrungsergänzungsmittel?
Antworten auf diese wichtige Frage gibt ein kostenloser Online-Vortrag des „Forums Ernährung und Hauswirtschaft“ beim Landratsamt Enzkreis. Dabei erfahren die Teilnehmenden, wie einfach und ohne Speziallebensmittel sich Ernährung und Sport ergänzen können, um fit und leistungsfähig zu bleiben.
Der Vortrag findet am Mittwoch, 22. Januar, von 18.30 bis 20.00 Uhr statt. Anmeldungen sind bis zum 17. Januar auf der Homepage des Enzkreises unter www.enzkreis.de/Landwirtschaftsamt unter der Rubrik „Veranstaltungen“ möglich. Der Einwahl-Link wird kurz vor der Veranstaltung zugemailt. Weitere Informationen gibt es bei Ellen Riexinger unter Telefon 07231 308-1816 oder per E-Mail an ellen.riexinger@enzkreis.de.