Datum/Zeit
14.01.2019
14:30-16:30
Landfrauentreff – offen für alle!
Altes bewahren – Neues entdecken.
Alt und Jung vereinen.
Eine Bereicherung für alle. Ein herzliches Willkommen an alle Interessierten, auch aus den Nachbargemeinden
Am Montag, 14.01.2019 ab 14.30 Uhr in der Cafeteria der Zehntscheune.
Mittwochs ist jetzt wieder von 19.00 bis 20.00 Uhr Landfrauen-Gymnastik in der Turnhalle der Ludwig-Uhland-Schule.
Damit halten sich die Heimsheimer Landfrauen unter Anleitung von Barbara Stuible, Übungsleiterin aus Weissach, fit.
Der Kurs beginnt am 09. Januar und geht bis zum 26. Juni 2019.
Themenschwerpunkte sind:
Aufbau und Stärkung der Muskulatur durch Kräftigungs- und Dehnungsübungen, Herz- Kreislauftraining, Gleichgewichtsübungen mit dem Balancekissen, Atemübungen, Die 5 Esslinger.
Wann sind auch Sie mit dabei? Schnuppern Sie gerne bei uns rein.
Weitere Termine im neuen Jahr:
26.01.2019 (Samstag) von 9 – 16 Uhr : Ein Wohlfühltag mit Yoga
(Ort wird noch bekanntgegeben)
Durch den Tag begleitet Ellen Gralert, Yoga und Meditations-Kursleiterin.
Mit Hilfe von einfachen Körperstellungen, Atemlenkungsübungen und meditativen Entspannungsreisen steigern wir unser Wohlbefinden und schaffen in uns einen Raum, um einen angenehmen und harmonischen Ausgleich für den Alltag zu erreichen. Ziel des Tages ist es, unsere Sinne zu verfeinern, zur Ruhe zu kommen und somit auch unsere Körperwahrnehmung zu stärken. Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken, event. Lagerungskissen und Getränke.
Für eine Mittagssuppe ist gesorgt.
Anmeldung erforderlich bei Ursula Kastl Tel. 07033-35372 (ggf. AB)
Kosten: bis 10 Pers. 60 EUR/Person / ab 10 Pers. 50 EUR/Person.
Alle Interessierten sind herzlich willkommen.
Ausflug der Enzkreis-Landfrauen an den Bodensee vom 11.-13.10.19
Kosten je nach Personenzahl 317 EUR – 287 EUR
Das Programm können Sie gerne anfragen bei Ursula Kastl Tel. 35372 (ggf. AB).